Licenciada en Filosofía por la Universidad de Barcelona (UB) y Educación Social por la Universidad Ramón Llull (URL). Empecé a practicar yoga hace más de treinta años y soy profesora por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY), miembro de la European Union of Yoga desde 1976. He recibido también enseñanza del Memorial Sloan Kettering Cancer Center (EEUU) para adaptar el yoga a personas en tratamiento oncológico y del Yoga Therapy in Cancer and Chronic Illness Program – YCAT, uno de los primeros programas norteamericanos en integrar esta práctica en hospitales del país. He cursado además el Muscle & Motion Posture Program del Dr. Gill Solberg, profundizado en anatomía general con la Universidad de Michigan y recibido enseñanza de Usha Devi, discípula del legendario B.K.S Iyengar.
Además, me he formado con los doctores P. Gerbag y R. Brown, reconocidos psiquiatras especialistas en técnicas para el estrés, el trauma, la ansiedad, la depresión y el síndrome de estrés post traumático llevando su eficaz método (basado en evidencia científica) a centenares de adolescentes de institutos de Cataluña en el marco del programa Encomana Salut de la Fundación Catalana de Ayuda Oncológica (Oncolliga).
He desarrollado programas para personas en extrema vulnerabilidad para la Obra Social «la Caixa» en los que he integrado el yoga como herramienta de crecimiento personal y gestión del trauma (personas en extrema pobreza, privadas de libertad, víctimas de violencia de género, personas inmigrantes, refugiadas y pertenecientes a minorías étnicas en situación de alta desestructuración social, etc.). Una entidad en la que imparto actualmente de forma regular talleres para cuidadores de personas dependientes con la finalidad de que puedan integrar estas practicas en su uso personal y, si es pertinente, compartirlas con las personas que cuidan.