Licenciada en Filosofía por la Universidad de Barcelona (UB) y Educación Social por la Universidad Ramón Llull (URL), practicante de yoga desde la adolescencia, me he formado como profesora durante cuatro años con la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY), una de las instituciones más rigurosas de la actualidad.
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En formación continua, he recibido también enseñanza del Memorial Sloan Kettering Cancer Center (EEUU) para adaptar el yoga a personas en tratamiento oncológico, del Yoga Therapy in Cancer and Chronic Illness Program – YCAT (uno de los primeros programas de EUA en integrar el yoga en los hospitales) y de los reconocidos psiquiatras P. Gerbag y R. Brown en técnicas cuerpo/mente para la gestión del estrés, la ansiedad y el trauma, entre otros.
En 2007 empecé a integrar el yoga como herramienta de gestión del trauma en personas en riesgo de exclusión en distintas entidades sociales. Desde 2015 ofrezco clases de yoga semanales para personas con cáncer y enfermedades crónicas en varias fundaciones. En 2023 empecé a realizar clases en el Hospital del Mar de Barcelona y el Instituto Catalán de Oncología – ICO y, recientemente, he empezado a ofrecer técnicas cuerpo/mente a personas en situación paliativa en la Clínica CUIDES-UIC Barcelona. Además, he impartido sesiones a centenares de adolescentes de institutos de Cataluña en un programa de promoción de la salut de la Fundación Catalana de Ayuda Oncológica (Oncolliga) y, desde 2018, realizo talleres para la Escuela de Cuidadores de la Obra Social «la Caixa».